Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.

quinta-feira, 19 de outubro de 2017

quarta-feira, 18 de outubro de 2017

E sobre a academia?

Essa tirinha me representa!
No primeiro mês eu fui na academia duas vezes por semana, e nesse segundo mês eu não fui nenhum dia. Desanimei completamente. Teve uma pessoa situação específica que me desanimou, que nem vem ao caso, basta dizer que não fui mais e vou aceitar os dois meses de prejuízo que já estão pagos, porque lá não quero mais ir.

terça-feira, 17 de outubro de 2017

Relembrando

Há mais de 3 anos atrás e uns bons 10 quilos a menos. Mas somos lindos! E somos felizes graças a Deus!
Patricia Helena Fonseca

segunda-feira, 16 de outubro de 2017

Horário de verão

Eu sempre achei o horário de verão ótimo para caminhar. Mas confesso que meu cérebro sofre um bug com a mudança.

sábado, 14 de outubro de 2017

Bordando vestido de festa

Minha mãe e meu pai vão ser padrinhos no casamento de um primo meu, no mês que vem. 
Eu dei o vestido de presente pra minha mãe. É um modelo bem bonito, mas um pouco modesto eu diria. Ele é longo, na cor azul royal, inteiro de renda com um aplique de guipir na gola. Nós tivemos a ideia de bordar o guipir para deixar ele mais glamouroso. Inicialmente a gente ia pagar alguém pra fazer isso, mas decidi tentar fazer, e gostei bastante do resultado, tanto que decidi publicar aqui:

sexta-feira, 13 de outubro de 2017

Esmalte da semana

Maravilhoso o esmalte de hoje: Verde Cristalino da Avon True Color. Cor alegre, jovem, delicada... perfeita para dias quentes. Eu amei o resultado! 

quarta-feira, 11 de outubro de 2017

Doação de sangue

Tirei o dia hoje para doar sangue. Foi minha segunda doação esse ano! 

Mulheres podem doar sangue até três vezes por ano, com um intervalo de 120 dias entre cada doação. Para os homens esse intervalo é menor, 90 dias, podendo doar até quatro vezes no ano. Alguns sites afirmam que o intervalo é menor, mas todos concordam no número de doações anuais, então acaba sendo correto esse intervalo que falei.

A necessidade de sangue é constante. Transfusões de sangue fazem a diferença entre a vida e a morte para muitas pessoas, todos os dias. Não é preciso um motivo especial para doar sangue. Não importa a razão, após a doação você se sentirá bem, sabendo que ajudou alguém.


Tire suas dúvidas sobre o assunto no site da Colsan - Associação Beneficente de Coleta de Sangue.

sábado, 7 de outubro de 2017

Esmalte da semana

O esmalte que escolhi pra hoje é o Rosé Cromo da coleção Glamour da Impala. Fiz uma inglesinha pra dar um charme a mais. Ficou super chique!