Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.

terça-feira, 30 de maio de 2017

Pantogar - Update: fim da 6ª caixa

Esse seria o final do tratamento com Pantogar, segundo a bula. Tomei 3 cápsulas por dia durante seis meses. Mas não quero interromper o uso, pois nasceram vários fios novos, e quero que eles cresçam fortes, por isso vou continuar tomando o Pantogar, mas vou diminuir para 2 cápsulas por dia, durante alguns meses, e depois vou diminuir para apenas 1 cápsula por dia.

Nesses seis meses gastei uma média de R$ 800,00 (isso porque conseguia um desconto bom na farmácia). 

Ainda tenho queda de cabelo, mas não como estava antes, ou no começo do tratamento. Meu cabelo está cheio de frizz, com aspecto de arrebentado, mas eu acredito que é por causa dos novos fios que estão crescendo.

Nesse mês eu adicionei à minha alimentação uma castanha do Pará e um damasco desidratado por dia. A castanha do Pará é rica em selênio e o damasco rico em betacaroteno, que no nosso organismo se converte em vitamina A.

Ainda estou tomando o remédio manipulado, que foi receitado pelo dermatologista, que pretendo completar o uso por seis meses. E aplico às vezes o tônico da Acquaflora - acabo esquecendo de utilizar ele com frequência.

P.S. cortei as pontinhas do cabelo na sexta-feira passada (dia 26/05).

quarta-feira, 24 de maio de 2017

Esmalte da semana

Hoje passei o Turmalina da Risqué, que eu acho muito lindo. Tive que cortar as unhas curtas novamente, pois a unha do dedinho da mão esquerda quebrou. Mas quebrou porque bati ela, não por estar fraca. Minhas unhas estão bastante saudáveis agora. E acredito que isso se deve ao uso contínuo de alguns produtos: Pantogar + endurecedor de unhas da Mavala + base de ginseng e chá verde da Colorama.

segunda-feira, 22 de maio de 2017

Blefaroplastia - 8º dia (retirada dos pontos)

Antes de ir para a consulta para a retirada dos pontos:

Sem os pontos:

Achei que ia doer para tirar os pontos, mas no máximo senti umas fisgadinhas. A médica me receitou uma pomada chamada Contractubex, que devo começar a usar daqui a uma semana, e passar todas as noites durante um mês. Ela vai ajudar na cicatrização e prevenir cicatriz hipertrófica ou queloide.

Ainda sinto as pálpebras estranhas, mas tirar os pontos já me deu um grande alívio.

Peguei o resultado da biópsia, e graças a Deus era apenas gordura mesmo, de 2 cm de cada lado!

Daqui uns quarenta dias, mais ou menos, eu faço uma comparação do antes e depois da cirurgia.

domingo, 21 de maio de 2017

Blefaroplastia - 7º dia

Hoje meus olhos amanheceram menos inchados. O roxo está quase sumindo, e o amarelado está bem mais claro. Amanhã vou retirar os pontos. Continuo fazendo compressas com soro fisiológico gelado, compressas mornas, uso de colírio lubrificante e da pomada Regencel.

sexta-feira, 19 de maio de 2017

Blefaroplastia - 5º dia

O roxo está quase sumindo, e o amarelado está clareando. Logo que acordo, os olhos estão mais inchados, mas depois que faço as compressas o inchaço diminui.
Ontem fiz compressas com algodão embebido em soro fisiológico gelado. Dá uma sensação gostosa, pois alivia muito a vista, ajuda a desinchar e hidrata a pele.

quinta-feira, 18 de maio de 2017

Blefaroplastia - 4º dia

A coloração dos hematomas está bastante amarelada, e o inchaço está diminuindo gradativamente. Continuo não sentindo dor, mas sim um desconforto, sensação de olhos pesados, que fica pior à noite. Comecei a fazer compressas mornas também.

quarta-feira, 17 de maio de 2017

Evolução de hematomas

Blefaroplastia - 3º dia

Resolvi postar a foto de como está atualmente, pois quem tem interesse em fazer esse tipo de cirurgia pesquisa essas coisas, e não se encontra com facilidade informações do processo de recuperação.
Continuo limpando os olhos com soro fisiológico e cotonete, fazendo compressa com gelo e passando a pomada Regencel três vezes ao dia. Também estou usando o colírio lubrificante, que já uso habitualmente por causa das lentes de contato (Plenigell).

terça-feira, 16 de maio de 2017

Blefaroplastia - 2º dia


Meus olhos amanheceram bastante inchados e roxos, na parte inferior também. Achei que seria difícil dormir, mas foi tranquilo. Não tive dor alguma até agora. Limpei os olhos com soro fisiológico, usando cotonetes, fiz mais uma compressa com gelo e passei a pomada. A pomada que estou usando se chama Regencel (retinol, aminoácidos, metionina, cloranfenicol), acelera o processo de cicatrização e epitelização dos tecidos oculares lesados. O acetato de retinol é essencial para o desenvolvimento, maturação e metabolismo das células epiteliais. Os aminoácidos, em especial a metionina, colaboram no processo de cicatrização das lesões.
O cloranfenicol é um antibiótico de amplo espectro, bacteriostático; pode ser bactericida em doses altas ou contra certas bactérias sensíveis.

segunda-feira, 15 de maio de 2017

Minha cirurgia nas pálpebras

Minha cirurgia nas pálpebras foi hoje de manhã, em Ourinhos. Foi praticamente uma blefaroplastia mesmo, pois a médica retirou um pouco de pele além das gordurinhas. A cirurgia durou em torno de uma hora, e foi muito tranquila, não fiquei nervosa em nenhum momento (muita oração, é claro, rs). 

Minutos após a cirurgia, com o curativo:

Algumas horas depois, sem o curativo, já inchado e roxo:

Agora já está mais inchado e roxo. Estou fazendo compressa com gelo, e vou usar uma pomada que a médica receitou. Daqui a uma semana vou tirar os pontos, e saber o resultado da biópsia do material que foi retirado de dentro das pálpebras.

domingo, 14 de maio de 2017

Limite

Como reconhecer quando chegamos ao nosso limite diante de uma situação? 

Não é muito fácil responder a essa pergunta, pois muitas vezes pensamos que chegamos ao "limite" e depois insistimos um pouco mais... Como alguém que teima em usar uma roupa que não lhe serve mais. Por um lado existe o pensamento iludido: consegui! E por outro, o total desconforto. 

Talvez o verdadeiro limite seja aquele momento em que você já não vê sentido em permanecer naquela situação, não há nada que salve ela, não há motivo algum para ter esperança que ela vai mudar, Você não quer mais viver aquilo, por respeito próprio, por conhecer suas qualidades, por lembrar dos sonhos que você teve um dia e que foram ficando cada vez mais distantes, porque em algum momento do caminho você deixou eles caírem, e nem se deu conta.

Agora o que lhe resta é deixar essa estrada, que não leva a lugar nenhum, e procurar os sonhos que ficaram pelo caminho.

sábado, 13 de maio de 2017

Esmalte da semana

Pra hoje escolhi um rosa super delicado, o Rosa Romance da Avon Gel Finish. Ele é bem discreto, com um leve brilho prateado. Ficou lindo nas minhas unhas, e ao contrário de outras cores claras que eu já passei, desse eu gostei muito. Usei três camadas.

segunda-feira, 8 de maio de 2017

Sempre juntos

Eu amo ele, ele me ama e Deus está acima de tudo em nossas vidas. 

"No demais, irmãos meus, fortalecei-vos no Senhor e na força do seu poder.
Revesti-vos de toda a armadura de Deus, para que possais estar firmes contra as astutas ciladas do diabo.
Porque não temos que lutar contra a carne e o sangue, mas, sim, contra os principados, contra as potestades, contra os príncipes das trevas deste século, contra as hostes espirituais da maldade, nos lugares celestiais.
Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.
Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;
E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;
Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.
Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;
Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,"
Efésios 6:10-18
Patricia Helena Fonseca

sábado, 6 de maio de 2017

Esmalte da semana

Hoje passei essa cor maravilhosa, que é uma das minhas favoritas: vermelho escuro, vinho. Esse é da OPI, o Got the blues for red.

Faça Morada - Coral Kemuel



Eis-me aqui tantas fraquezas,
Diante da Tua grandeza,
O que se vê o coração sente,
O corpo responde, minh'alma não mente

Sonda agora este coração
Veja Senhor, se não tenho razão
Mas eu não quero ser tão racional
Espírito Santo pode se achegar!

E fazer morada, e fazer morada
Espírito Santo, mora em mim!
O meu coração é o Teu lugar, faça morada
Eu te convido a nunca mais me deixar aqui

Faça morada em mim
Faça morada em mim
Faça morada em mim

Dia de Pesagem

Continuo habitando nesse peso, contra minha vontade, mas sem fazer nada para mudar essa situação. Estou cativa do meu peso.

Essa foto abaixo foi tirada em setembro de 2014, e eu estava pesando em torno de 66 Kg. Quero resgatar a mulher dessa foto:

sexta-feira, 5 de maio de 2017

Preparação para a cirurgia nas pálpebras

Já fiz todos os exames solicitados pela oftalmologista, e encaminhei para ela.
Provavelmente a cirurgia será no dia 15 de maio. 
O nome correto da minha cirurgia é exérese de lesões nas pálpebras com sedação.

Estou contando os dias, não vejo a hora!
Só peço a Deus que a cicatrização fique perfeita, esse é meu único receio.

quarta-feira, 3 de maio de 2017

Gata de botas

Comprei um par de botas pretas cano longo, da marca Raphaella Booz, linda né:
Obs: Foto tirada do instagram, apenas para ilustrar... mas o modelo é o mesmo.