Perder peso para melhorar a autoestima e ter saúde, portanto nesse blog tem tudo o que é relativo aos meus cuidados e interesses com a aparência e saúde.
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quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Avaliando Resultados

Estou terminando o uso do Pantogar e do Ômega 3.

Tomei o Pantogar por um mês - 1 cápsula por dia.
Acho que é pouco tempo pra avaliar o remédio. Pra ter uma opinião mais segura eu deveria ter tomado pelo menos 2 cápsulas por dia, por uns 3 meses. Mas isso ficaria caro demais (em torno de R$300,00). No momento é inviável pra mim. Mas posso dizer o seguinte: notei vários fiozinhos novos de cabelo nascendo, e minhas unhas ficaram mais firmes.

 Vou estar tomando o Pill Food, e falo sobre os resultados quando parar.
  
Tomei o Ômega 3 por três meses - 1 cápsula por dia.
Não notei absolutamente nada de diferente em mim, mas tenho certeza que fez muito bem pra minha saúde.
Assim que possível volto a tomar. Também não é barato, mas dura mais tempo.


terça-feira, 16 de outubro de 2012

Pantogar


Assistindo esse video no youtube sobre produtos para cabelo, ouvi falar pela primeira vez nesse medicamento chamado Pantogar.

Ele é do laboratório Biolab Farmacêutica, e tem a seguinte composição:

* pantotenato de cálcio (60 mg)
* cistina (20 mg)
* nitrato de tiamina (60 mg)
* levedura medicinal (100 mg)
* queratina (20 mg)
* ácido aminobenzoico (20 mg)
* excipientes: celulose microcristalina, talco, estearato de magnésio, povidona, dióxido de silício.

O produto é indicado para casos de perda de cabelo por razões desconhecidas; cabelo enfraquecido, fino, não maleável, quebradiço, sem vida, opaco e sem cor, cabelos danificados pela luz do sol e radiação UV; prevenção do aparecimento de fios brancos. Unhas quebradiças, rachadas e pouco maleáveis.

Ele exerce um efeito positivo sobre o crescimento dos cabelos e das unhas, assim como sobre a cor dos cabelos.

Obs: Informações da bula

O tratamento deve durar de 3 a 6 meses, tomando 3 cápsulas por dia. Mas como o preço é alto (R$ 56,21 - caixa com 30 cápsulas), vou começar com apenas 1 cápsula por dia e se notar diferença vou tentar manipular e tomar a quantidade indicada.



Além de querer dar uma mãozinha para acelerar o crescimento dos fios, eu também quero ver meus cabelos mais fortes (eles são bem fraquinhos, quebram fácil). E minhas unhas também são fracas. Pelas pesquisas que fiz, notei que as críticas ao Pantogar são boas.

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Grego da Nestlé

Praticamente todos os blogs sobre emagrecimento já falaram do iogurte Grego, resolvi experimentar e aprovei.
Uma bandeja com quatro potes de 100 gramas cada, saiu por R$ 5,40. Cada unidade tem 113 calorias.